未来十年最值得掌握的元技能:高影响力写作
从个人项目和一人企业出发,用 APAG 框架连接注意、视角、优势与行动
概要
Dan Koe 把写作视为能为其他技能注入传播与商业能力的元技能:推文、通讯、视频脚本、广告、落地页、课程和客户沟通都以文字为基础。起步时先选择一个能持续谈论的话题,整理相关问题、目标、障碍、收益和个人经历,形成自己的视角;每周写 500 至 1000 字长内容,再拆成可独立阅读的短帖;通过回复、关系和分享争取分发,最后把经验变成产品或服务。文章核心方法是 APAG:用标题或钩子抓住“注意”,在“视角”中描绘读者的错误处境与痛点,在“优势”中提出更可信的新观点,最后通过“游戏化”给出有层级的行动步骤。短写作则可观察优秀作者,模仿结构而非文字,再用自己的观念反复重建。全文把个人项目视为创造未来的必要工具,也把写作与一人企业直接连接。作者声称的月收入、流量占比、算法效果、心理研究支持、AI 影响和收入替代能力均是个人经验或营销论证,不能视为普遍结果保证。
正文翻译
从我有记忆起,就一直有一个目标:靠自己热爱的事情生活。这难道不是每个人想要的吗?
我的家人、老师,甚至我在网上关注的人,都冲我大喊,让我走其他道路。
所以,我照做了。
在整个旅程中,“做自己热爱的事”这个梦想始终留在脑后,不断提醒我。从十六岁到二十五岁,没有一刻我没有在做一个有意义的副项目。
直到今天,我仍保持这个习惯。如果不是商业项目,就是健康项目。
这就是我走出低谷的方法。因为我陷入低谷的唯一原因是心理熵,也就是心智趋向无序。换言之,我没有目标、项目或优先事项来集中注意。
我当前的项目有 Kortex,也就是第二大脑软件;Kortex University,一所创作者学校;推广我的书;规划另一本书,并准备在 Kortex 里写;以及在天气变暖前减脂之前,再增加几磅体重。
为什么我要告诉你这些?
因为我意识到,大多数人根本不知道自己在说什么。
我一直在听取那些没有实现我想要之成果的人的职业和人生建议。在他们封闭的心智里,我想创造的现实不可能存在;可我为了保持理智,还是一次次回到自己热爱的项目上。
大多数人没有一个能创造理想未来的个人项目。
大多数人没有意识到,要创造理想未来,个人项目不是可选项。
唯一的其他选择,是按照既有编程生活,追求社会为你设定的目标,并完成通向那些目标的项目。如果你不花一小时建设自己的梦想,就会一辈子每天花八小时建设别人的梦想。
十年前,我的想法是:“如果能把这些热爱项目中的任何一个变现,我就稳了。我只需要不断学习和建设,直到其中一个奏效;通过技能习得与经验,增加自己获得好运的容量。也许要花十年,但有些人会上十二年学。即使失败,我也不过处在相似位置。”
经过多年试错,尝试了别人建议你学习的每一种“可销售技能”后,我发现了秘密。
好吧,其实不算秘密,但我得让你产生好奇,继续读下去,对吧。
开始之前:
这篇会很长。请确保自己有足够的精力和时间阅读。我保证它值得。
如果想学习一篇文章无法涵盖的写作全部细节,请查看“2-Hour Writer”。
为什么是写作?

媒体的未来是去中心化的。
人们正在,也会继续转向:
我不想听到 AI 会颠覆写作这种说法。
我不相信,我们在网上消费的唯一内容会变成由没有灵魂的机器人创造。
AI 的出现似乎反而有利于人的创造力,而媒体就是前端创造力的载体。
AI 是帮助写作者提高产量的工具。
写作是一项为你学习的任何其他技能注入生命的技能。
它是一项元技能,人们一直逃避学习,直到被迫面对,因为他们需要生存。
他们看不见它的重要性,因为“不过是普普通通的写作,谁还需要学?”
我尝试的几乎每一种商业模式都失败,是有原因的。
数字艺术、SEO、Facebook 广告、代发货、电商商店等等。
我太专注于学习技能和建设网站,忘了自己最终还得获得顾客。
怎样获得顾客?
写作。
内容或媒体是互联网的前端。在充斥自嘲表情包和无价值内容的海洋里,它帮助你捕捉、保持并转化注意力。
内容的基础是写作。
受众、顾客和人脉看到的一切,都从写作开始。
不要低估这种力量。
每一个经商的人,核心上都是写作者,只是没有给自己贴上这个标签。
我在 Instagram 上的互动和粉丝增长能超过每一个拥有六块腹肌的家伙,是有原因的。
那就是高影响力数字写作。
不是技术或学术写作。
我不是来教你怎样写研究论文,而是教你怎样写出能让自己过上理想生活的文字。
如果想成为内容大师,并利用无代码工具分发写作、吸引受众,很显然,写作需要成为一人企业的基础。
开办一人写作企业的六个步骤
内容是个人心智与集体心智的延伸。我们向外发布观念、信念和意见,它们组成数字社会、文化与世界。互联网上的内容,就是集体意识中的内容。——《专注的艺术》
我称自己为写作者,因为这就是我每天在做的事,即使在社交媒体上看起来并非如此。
我通过写推文、通讯和长串帖子,维持了每月十万到二十五万美元的收入,偶尔会跃升到五十万到七十万美元;这些内容会被重新用于 Instagram 帖子、YouTube 视频、LinkedIn 帖子等渠道。这还只是个人品牌,不包括我的另一家公司。
回顾起来,也呼应这封信开头,写作就是那股放大力量,使我现在每年缴纳的税款达到过去网页设计工资的二十倍。这是个不错的问题。
但即使把一切精简到只剩 X 和一份通讯,我仍能保留其中很大一部分收入。
不要陷入一个误区,认为必须在所有平台都拥有惊人的关注者数量,才能取代当前收入。如果不知道从哪里开始,可以按照收入来源的这条演进路径走,也就是上周那封信的内容。
进入正题,下面是开办写作企业的六个步骤。
1)选择一个让你说个不停的话题。
暂时不要过度思考。先选一个话题,练习写作。
可以是效率、创造力、灵性、健身,或任何你能与别人谈论的兴趣。
如果已经在写作,就从自己的主题树里选择一个话题。
2)头脑风暴你的独特视角。
忘掉你知道的所有关于“价值”的说法。
在互联网刚萌芽时,可执行建议和陈词滥调还卖得动,但现在已经没那么有效。
新颖性会抓住注意。想让人们阅读,注意力是必需品。
新颖视角是不用油滑手段也能捕捉注意力的最佳且可重复方法。
怎样提出一个新颖视角?
先把以下内容倾倒出来:
然后,把所有东西拼起来,像和朋友聊天那样解释。
不要试图复制别人的视角或措辞。用自己的声音表达,再通过时间、努力和练习不断完善。
3)每周围绕该话题写 500 到 1000 字。
你需要在深度和增长之间保持平衡。
也就是说,既需要长内容,也需要短内容。
我非常提倡把通讯作为长内容起点,但刚开始可以稍等。
先专注 X 这样的平台。
每周写一次长串帖子,作为长内容。
每天写两到三篇帖子。
然后,为了增长,把最多注意放在第五步。
我很快会拆解怎样写这些内容。
4)为每日帖子拆解并简化观念。
长内容会为你提供多个可提取的观念。
不要直接把通讯或长串帖子复制粘贴成短帖,而要把它们重写成可独立阅读的内容。
我们会在整封信中讨论这一点。
5)学习怎样让写作被分享,这是关键。
如果没人看到,你的写作毫无意义。
这是一个巨大的初学者陷阱。
他们以为可以整天写,然后希望我们的救世主算法让自己一夜成功。
不。写作只占等式的 20%,流量占 80%。
你通过回复、建立关系和分享,为主页与写作获得流量。
我在《怎样真正实现社交媒体增长》那封信里拆解了所有可能的方法。
6)把经验变现。
现在你已经有写作、不断增长的受众与流量,剩下的就是创造产品或服务来变现。
我们在上周的信中讨论过所有可能选项。
关于高影响力写作,你需要知道的一切
写作是清楚表达思想与交流的载体。它是一种媒介,把你的信息送到那些能够采用其视角,并在共同现实中行动的人面前。——《专注的艺术》
市面上有许多写作框架。
尝试过它们,并看见彼此的联系后,我创造了自己认为最有效的框架。
如果想阅读可靠的写作框架,并亲自连接其中要点,我喜欢的包括:
PASTOR:适合更长的写作,用在说服型博客与销售页上很有效。
AIDA:短内容的基础框架,例如推文和邮件注册页,有时也可作为长内容的一般结构。
PAS(O):适合任何类型的内容写作,无论长短。
它们全都遵循一种激发好奇的一般叙事结构:
好奇被点燃后,你必须通过以下方式兑现承诺:
你不必使用我的框架,可以使用任何喜欢的框架。但我在设计自己的框架时,考虑了这些好奇与叙事元素。
我把它叫作 APAG 框架。
即注意、视角、优势和游戏化。
它们都得到心理学研究支持,目的在于把一个人推入类似心流的体验,让他们把那种良好体验与你联系起来。
它可以用在哪里?
这封信的这一部分取自“2 Hour Writer”。
注意:钩子与标题的艺术
钩子或标题是内容最重要的部分。
如果钩子没有抓住注意,他们还会阅读你投入大量精力的其余内容吗?还是会直接滑走,让你的辛苦无人察觉?
有三件事会让他们继续阅读:
标题或钩子不必包含全部三项,但必须全部考虑,使用其中力量最强的部分。
通讯或文章标题的空间,比长串帖子或 LinkedIn 这类中篇帖子的钩子小得多。
现在,我们可以用提纲和文章中的材料,也就是问题、收益、经历等,开始拼装标题或钩子。
把这些全都视为完美钩子的积木。
你不必把它们全部放进去,标题尤其如此。
但钩子,也就是内容开头几行,可以谈论它们,在读者点击之后继续抓住注意。
下面是一条使用短钩子的推文。你能否看出,它怎样在一句话中同时暗示问题、收益和转变?
没有痴迷,你不可能成功。但没有人一开始就痴迷。他们从好奇开始,实验、建设、破坏、失败。最终,他们无法抽身。随着时间和坚持,好奇会变成痴迷。——DAN KOE(@thedankoe),2023 年 11 月 24 日
注意:
APAG 框架中的“注意”部分,可以用作长内容或短内容的钩子与标题。
也就是说,它可以用于轮播图第一页、推文第一行、长串帖子的钩子等等。
下面所有其他部分,可以被当作长内容的各个章节,也可以分别用于推文这样的短帖。
长内容应该遵循 APAG。
短内容应该使用“注意 + 视角”“注意 + 优势”或“注意 + 游戏化”。
如果能在一篇短帖里放进全部四项,那更好,试试看。
视角:描绘敌人,或说明某个视角为什么错误
在这里,你要与读者正在经历的问题建立联系并放大它们,也在这里创造故事中的“敌人”。
最佳做法,是描绘人们对你所写话题普遍持有的视角。
重点强调该视角带来的问题与痛苦。
你可以直接说,也可以暗示。下面这条推文描绘了一种视角,却没有直接说明问题:
醒来。把闹钟按掉四次。盯着手机。从床上滚下来。煮咖啡。堵在路上。做八小时毫无满足感的工作。再次堵车。和你的“重要”伴侣争吵。遛宠物。看电视。昏睡。重复。这应该把你吓坏。——DAN KOE(@thedankoe),2023 年 2 月 23 日
如果想增强火力,用你亲自经历过的相关经验与他们建立联系。
我大多数文章、通讯、视频和长串帖子都这样开头。我先讲一段个人经历,帮助呈现问题并与读者建立联系。
人们希望感觉自己被理解。如果感觉被理解,就会更愿意听你说什么。
不知道这一部分该写什么?
好写作,就是把你手边的一切拼起来。
在“视角”部分,你可以使用:
这些元素,这是我们在 Kortex 中对它们的称呼,可以用于一节的开头、过渡或结尾。
如果遇到写作障碍,就研究或思考问题、例子、推文、比较等材料。
优势:描绘英雄与愿景,或说明你的视角为什么正确
注意,APAG 框架的任何部分,都可以只是一行,也可以是完整一节。
只要触及每一部分就可以。如果想不到更多内容,就进入下一部分。
在说服性写作中,你要提出一个可信论证,以销售某种东西。
你始终都在销售,或者至少应该如此。
不只是销售产品,也要销售观念和更好的做事方式。这正是人们想要的。把人们从低意识的存在方式中销售出去。
现在你已经描绘了他们有缺陷的视角以及相关问题,可以开始移动他们的视角,让他们用你的方式看事情。
你可以在这里提出新颖观念、概念、社会证明与经历,让论证更可信。
如果有可加入的引用、推文或其他参考,它们只会让论证更可信。
下面是我写过的一条“优势”推文:
写作是一项很值得学习的技能,因为它能与任何其他技能或兴趣搭配。如果会写,你可以做任何想做的事,并分发从那些追求中发现的价值。写作让你能通过生活本身谋生。问题是,大多数人并没有……——DAN KOE(@thedankoe),2023 年 5 月 10 日
这是隐喻故事中的转折点。你正在向他们展示一种更好的做法。
再说一次,你可以使用例子、问题、收益、故事、比喻、引用和推文等,帮助组织论证并提高可信度。
游戏化:创造一组有挑战性的目标层级
想到游戏,你会想到一套明确的目标层级,也就是任务、使命等,它们让人清楚该做什么。
正确完成时,如果给人的挑战与其技能相匹配,你会让读者进入一种类似心流的状态,发现有助于未来的新观念。
简而言之,你通过提供分步建议实现“游戏化”,说明怎样完成文章描述的转变,也就是从充满问题的旧视角走向有利视角。
你把一切总结成一种清楚、简洁、可行动的方式,以取得具体结果,并明确告诉他们接下来该做什么。
哪些步骤或建议能帮助他们克服“视角”部分提到的问题?
他们现在就能实施什么,以取得结果?
列出步骤、要点,或能帮助他们解决问题的书单等内容。
下面是我写过的一条独特“游戏化”推文。它后来变成一封关于日常习惯的通讯,也很容易转化成长串帖子的要点:
你需要四种习惯:一种建设心智,一种建设身体,一种建设事业,一种建设关系。美好人生就是成为你所能成为之一切的过程。——DAN KOE(@thedankoe),2023 年 11 月 12 日
如果这些现在还不合理,它本来就不会立刻合理。
你必须理解并内化网上大多数长内容的结构。
也必须理解叙事。两者彼此连接。
下面是说服性写作的一般结构:
这就是一种叙事结构。
叙事并不总是一篇故事。
故事由轶事、研究、例子、比喻、引用、推文、视频、其他内容,以及任何帮助别人理解的东西组成。
这就是为什么拥有一个装满收集观念的第二大脑,例如 Kortex,如此重要。随着资料增长,写作会变得极其容易。你只是在用无限种方式拼接观念。
你提出一个问题,并引导某人克服它。
短写作的关键
上面的所有内容,都可以用于推文、Instagram 帖子、LinkedIn 帖子、Reels 脚本等短内容。
但怎样提高短写作能力?
模仿。
我通过观察学会写好推文。
既然你已经从其他写作中获得不断流动的观念,就拿着它们:
让自己沉浸在优秀短写作中。
把他们的句式当作训练轮,用来写自己的内容。
思考那篇文章为什么表现好。它让你有什么感觉?为什么会让你产生这种感觉?
我在这里写过一整封关于怎样写短内容的信。
你也可以下载这份 PDF,其中收录了我最好的部分推文,把它们当作内容的训练轮。
这一切都需要练习,大量练习。
但如果想从自己拥有的其他任何技能中获得收入,就必须把它与写作技能结合。
感谢阅读,希望它有所帮助。
Dan
作者:Dan Koe