不确定性危机：为什么每个人都感到迷失
重建自己的标准、信息环境和理想日常，把外包给社会的确定感重新拿回来
概要
Dan Koe 把现代人的迷失归因于“确定感外包”：一个人从家庭、学校和社会继承目标，却身处技术与信息快速变化的环境，旧信念与新现实冲突，因而难以理解未来。他建议先审视自己不想要的生活，写出反愿景和理想愿景，再把一年、一个月和一周的行动、所需技能、阻碍习惯及理想身份具体化。与此同时，要主动整理信息环境，减少只带来娱乐和情绪反应的输入，持续接触能提高标准、扩展能力的信息。作者把价值创造者描述为以人生为实验的人：识别自己的问题、自我教育、亲身测试方案、用写作分享经验，再把有效方案整理成产品或服务。日常层面，他提出深度工作、财务储备、步行、训练、自我投资和每日学习等标准，并通过每周审计持续调整。文中关于处方药、激素、心理健康、饮食、蛋白质摄入、抗抑郁药和创业是“唯一出路”等说法属于作者个人判断，其中多项缺少可靠依据，不能作为医疗、营养或财务建议。
正文翻译
每当母亲给我打电话，她都会问：
“这个周末做什么好玩的事了吗？”
过去几年里，我的回答几乎总是：
“没有，还是那些老样子。”
当然，我偶尔也会旅行或参加活动，而她想听到所有细节。但大多数时候，答案只包括工作、写作、散步、举重和吃饭，也就是我每天都会做的事。
她总是回答：
“哦，你应该多出去玩！Daniel，你还年轻！”
我一直以为自己有问题。
我想，她说得对。
我应该多出去。
我是不是正在浪费最重要的那些年？
将来回头看时，我会不会后悔日复一日做着同样的事？
于是，我强迫自己更频繁地出门。
结果我发现，自己只是变得更加迷失，也更不满意生活。
随着母亲继续打电话问同样的问题，我逐渐想明白了。
“所以，这个周末做什么好玩的事了吗？”
没有，还是那些老样子。
“你为什么不出去找点乐子？”
嗯……
没有任何事比我每天做的事情更有趣。
这个问题预设了：无论做什么，都比重复的老事情更有趣。但恰恰是那些老事情会带来意义、临在和心流。以最佳能力状态运转，远比不断点击带来快感的干扰、填补灵魂空洞更令人愉快。
我为什么要出去迎合社会对“有趣”的定义，只为了融入其中，看起来好像自己正在做有趣的事？
当然，我没有真的对母亲说这些。我没那么无礼。
我也不认为这些事应该从生活中彻底消失。
偶尔出去过一夜，可以成为很好的策略性重置。它会强迫你感觉糟糕，于是重新渴望更好的状态；也可能让你进入平常不会进行的谈话，进而给工作带来突破；还可能让你接触较低的意识状态，从中辨认内容，并加以利用。
昨晚，我和伴侣出去庆祝她的生日，度过了愉快时光。写这篇文章时，我脑子还有点模糊，但我不会拿那样的夜晚交换任何别的东西。
这整个想法来自我和一位商业朋友的谈话。
他说，人们感到迷失，是因为尚未创造一种自己不想逃离的生活方式。
这句话让我沿着一个兔子洞深入思考：现代世界怎样把人们安排进失败的处境。
所以，我们今天要讨论：
对于此刻正在挣扎的人：
存在一条出路。
存在一种穿过混乱的方法。
存在一种方式，让你对最终抵达的位置拥有一定控制感。
你生活在这样一个时代：能够创造一种每天早晨都热爱醒来的生活。
走出去的第一步，是理解自己一开始为什么走到了这里。
不确定性危机：一个整体性问题
你感觉糟糕，是因为潜意识知道你本可以做得更好。——Dan Koe，2021 年 12 月 28 日
不确定性问题始于这样一个事实：你把确定感外包了。
事情是这样发生的：
你出生在一种拥有特定信念、价值观和标准的文化里。
当你学习走路、奔跑和说话时，头脑被塑造成与周围人一致的样子。你无法控制，这是你生存的方式。
不知不觉间，头脑中只剩上学、找工作、与某人结婚、进行几次有趣旅行，然后有一天退休这些目标。不同家庭会有不同版本。有些家庭强迫道德成功和宗教信仰，有些强迫学业成功，还有些鼓励创业成功。
如果理解头脑和人的行为，就能看出其中问题。
深藏在心灵中的无意识编程目标，会塑造你的行动、你的身份，以及哪些机会能被意识登记到。
你的头脑和父母一样，父母又和他们的父母一样，而上一代也和再上一代一样。
除非……家族树上曾有人质疑自己的信念，并寻找更好的做事方式。
世界已经改变。
技术进步来得很快。
今天的世界与仅仅十年前已经大不相同。如果仍按一套百年前的信念运转，难怪你会如此迷失。
你缺乏使命，是因为现代世界正淹没在信息里。
你不知道怎样理解这一切。
你的信念与环境不再匹配。
你把确定感外包给了社会、父母、老师、政府和宗教意识形态。
现在，大量信息正在挑战你的信念，专注因此分裂；在你决定重新编程自己的头脑之前，它会一直处于失序状态。
那些曾帮助你在本地环境中生存的东西，无法帮助你在快速变化的世界中生存并繁荣。父母很可能没有把你推出巢穴，让你学习飞翔，所以你必须自己纵身一跃。
更不用说，多数劳动者担心未来十到二十年被取代。这又是一个可以通过把事情掌握在自己手中、开始创业而轻易解决的干扰。我上周在《工作的未来》中谈过这件事。
如果想学习一种从未、也不会过时的技能，同时让自己成为深度通才、变得不可替代，那就学习高影响力写作。
问题是，一个人怎样改变头脑赖以运行的代码？
你怎样编写这套代码，让生活产生有意义的进展？
在一个会从你成为机器齿轮中受益的社会里，怎样找到清晰？
我们会谈到。
因为事情在变好之前，会变得糟糕得多。
现代环境
让我们描绘一幅残酷的现代生活图景。
作者声称，多数人因为不必要的 Adderall 处方、手机和各种干扰而耗尽多巴胺，进而出现快感缺失，也就是无法感到愉悦。由于人们的“正常”状态已经糟糕透顶，他们会竭尽一切手段，只为感觉到某种东西，任何东西都行。
你持续处于生存和压力状态。
头脑狭窄，只能注意到迅速获得短暂快感的机会。
在这种低意识状态里，你像机器人，也像动物。你选择追求社会分配给你的目标，没有专注解决那组随着成长形成、也使你独特而有价值的问题。为了迎合别人对你的期待，你忽视健康、财务和头脑；如今，这些问题留在那里不断制造混乱，而你不知道发生了什么。
普通人用加工食品塞满自己。
每次看见社交媒体帖子，他们都会产生情绪反应。
一有机会，他们就觉得必须争论并证明自己的价值。
除此之外，他们从不晒太阳。
他们整天盯着屏幕。
他们坐在荧光灯照明的格子间里。
工作既没有挑战，也没有意义。
这一切相互反馈，又分裂出更多问题。
作者把性欲下降归因于雌激素和催乳素过高。
他还声称睾酮水平会暴跌。
身体变得松软臃肿，头发开始脱落，胸前出现的男性乳房让你产生自卑。你开始弯腰驼背、缺乏自信地走路，想把自己藏起来，不让世界看见。
对女性而言，作者认为也存在类似的激素现象。
避孕药像糖果一样被开出去。
作者把抗抑郁药描述为心理健康的“正常”选择，认为它们比经历简单生活方式改变带来的轻微不适更赚钱。但由于你以前从未作出简单的生活方式改变，头脑会说服你相信它异常困难；于是，你一有机会就投射这种借口，而不是直接改变。
男性和女性都缺乏结识新人、锻炼或改变习惯的精力与意愿。
作者认为，社会尺度上的男性气质与女性气质正在越来越接近中性，不再存在极性；我们在对抗自然法则，并因此遭受巨大痛苦。他说，解决办法不是退回技术出现前的时代并“回归传统”，而是整合并适应现代环境，解决自己的问题。
除此之外，你在潜意识中知道混乱正呈指数级增加。
由于你缺少努力，熵开始占据一切；你在人生中什么也不做，于是慢慢下沉，而这只会给已经很糟糕的处境增加压力。
改变的第一步，是意识到这一切。
你必须与它共处、思考它，并愤怒到除了反抗别无选择。
然后，借助这股新的精神能量，你使用身边丰富的信息进行自我教育，追求新目标，把自己从困境里挖出来。
不确定性是一个整体性问题。
你的环境、激素、心态、工作、生活方式、文化和社会……它们都可以服务你，也可以把你狠狠砸进地里。
疗法是让自己在多个维度都变得强大。
你必须先照顾好头脑、身体和财务，再谈其他事情。
你通过改变自己来改变世界，并让自己的决定在意识中泛起涟漪。
但仍然……
事情在变好之前会变得更糟。
年轻人被安排进了失败处境
财富与繁荣已经存在。
只是分布并不均匀。
登录社交媒体并不难，你会看到有人在三十岁，甚至二十一岁前就赚到几百万美元，因为他们看见了信息经济的机会。这对老一代而言不可能，他们也不理解。
所以，如果不重视绝对自立，你就会被丢到一边。
为什么？
因为立法者都来自上一代。
社会由站在顶端的人塑造。
以旧方式获得财富和繁荣的机会，比如上学、找工作、买房、结婚等，会受到制定法律者的影响。
从疫情前到现在，住房价格已经翻倍，所以人们宁愿把钱浪费在出门旅行和“寻找自己”上。他们放弃为未来投资，因为即使拥有一份还算高薪的工作，也几乎不可能做到。随着生存成本持续上升，高薪工作已不再高薪。
年轻人不再交配或生育，因为负担不起，也不再拥有欲望。作者形容他们的激素与心理健康已经跌入垃圾桶。
所以，我们花时间相处的人只剩社交媒体上的数字朋友、伴侣（如果你发展得足够成熟），以及亲密朋友（如果足够幸运）。如果不发展生活中的社交面向，现代性会变得极度孤独。
回到重点……
八十岁的立法者，孩子也已经快六十岁了。
他们仍需要打电话给侄子寻求技术支持，学习怎样在一台被病毒塞满的二十年旧电脑上打开邮件。
我不应该还需要解释，老一代的价值观和信念怎样影响他们作出的决定，又怎样阻止社会进步。
立法者偏向自己和自己的孩子。
这意味着，你通向财富与繁荣的唯一路径，是走一条完全不同的路。
忘记并反抗你一直认为的“唯一方式”。
打开头脑，设定新标准，并允许自己成长到能够达到它们。
信息时代的机会
这不是让你用来每天服下一剂虚无主义，说服自己继续原样不动。
恰恰相反。
它是为了让你生气、难受并对自己愤怒，终于获得作出改变所需的清晰。就像弹弓一样，你用负能量启动，再让动量接管。你通过行动和努力培养积极哲学。
你需要的是一个机会。
而周围的机会多得绰绰有余。
解决问题的方法是技术、信息和效率。
上学再找工作的道路已经过时。
自我教育、自我提升和创业，是完全控制一个人头脑、身体和财务的唯一路径。
看在上帝的份上，你正经历第二次文艺复兴。
难道你看不见吗？
个人正在利用互联网消除上一代的限制。
你不再需要去名校建立能带来好工作的关系，只需在互联网上发布一篇有价值的内容，让世界另一边的人看见。或者，你可以使用那个原本以为只用来给朋友发梗图的私信功能，当然，还需要一点社交技能和说服力。
你不再需要准备简历，并向自己根本不想要的平庸工作疯狂投递申请。个人品牌就是公开简历，让受众依据你提供的价值关注你。
你不再需要在一家毫不在意的公司履行专业化岗位，也不必做机器里的齿轮，替别人销售产品。多亏技术，你可以用接近零美元的成本创造产品或服务，吸引受众，并快速掌握经营一人企业所需的技能。
但有些人仍然忽视机会。
他们没有意识到，这就是现代生存。
是的，就在现在，互联网、社交媒体和信息让你能够创造理想生活方式。
时代会改变。如果你按照拒绝放下的十到五十年前的信念运转，就无法获胜。那些信念控制着头脑，把一切新东西称作“骗局”。
所有伟大想法在社会扎根前都会被视为骗局。但到它们扎根时，下一个伟大的“骗局”又已经出现在地平线上，只有聪明的人会利用它，同时既不骗人，也不被骗。
当然，真正的骗局确实存在，我不否认。但一点批判性思考能让你走很远。
如果你想报名参加我的“骗局”，而它已经让一些人得以追求毕生事业，可以查看《Digital Economics》，学习学校不会教你的技能。
换句话说，他们在未来身上承担风险，并在过程中创造未来。
世界上的风险承担者通过为自己认为值得投入的新想法提供燃料，创造社会。他们不会坐等这些想法被稀释并获得大众接受，因为到那时，它已经不是机会，而是任务。你去做，只因为其他人都在做。
现在的问题是：
为什么我看不见新机会，也无法采取行动？
因为你的标准根本不存在。
设定标准会改变你的人生
你的生活很糟，是因为标准低到足以让你接受糟糕的生活。——Dan Koe，2023 年 10 月 17 日
你的生活很糟，是因为过去一年作出的数千个微小选择。
你没有作出导向使命型职业的选择。
你没有作出导向充实关系的选择。
你没有作出导向健康而美观身体的选择。
“可是 Dan，基因怎么办，我出生在哪里怎么办，还有我的工作不给我足够时间，等等等等。”
是的，这些都会产生影响。
但你刚刚又作出了一个微小选择：对自己在现有处境中能做什么关闭头脑。你刚刚放弃了解决问题的能力，而那是唯一能让你自由的能力。
选择的能力无法被夺走，甚至也无法被主动交出去；它只能被遗忘。——Greg McKeown
不难看出，你并不是什么特殊案例。成千上万个与你相似的人已经扭转处境。我敢说，你可以给处境糟糕的人列出实现某件事的步骤，却无法为自己做同样的事，因为头脑挡在路上。
一年后的生活质量，取决于那些不断复利并形成那种生活的微小选择。
你不必作出完美选择。
事实上，犯错反而更好。
最大的风险就是完全不冒风险，否则你还能怎样失败？
没有失败，改进从字面意义上就不可能。
没有改进，人生就没有目标。
人生没有目标，一切都会变得毫无意义。
成为一个更好的人，就是带着使命生活的方法。
穷人会接受贫穷，直到灾难发生。
而灾难发生在他们身上的可能性也高得多。
汽车因为老旧且缺乏保养而彻底报废。
有人闯进他们位于糟糕社区的房子。
父母生病，而他们因收入低下无法提供帮助。
到了这时，他们当然有了一些赚钱动力，但灾难真正发生时又觉得为时已晚，因为从未准备。
于是，他们困在“我本该早点开始”的无尽循环里。
最终，事情重新平衡。生活压力下降，他们又开始享受无脑的舒适，等待下一场灾难把自己击垮。
成功者利用这些事件改变自己是谁。
他们是谁，决定标准和价值观。
标准和价值观，又决定他们作出的微小选择。
如果你能接受银行账户里只有五美元，就不会把它视为问题。
如果你的标准是银行账户里应该有十万美元，就会把低于它的一切视为必须解决的问题。
问题会构建你的感知，我在书里谈过这件事。
你开始注意到更多赚钱机会。
Google 搜索会变成“怎样每月多赚 1000 美元”之类的问题。
你开始与朋友进行有关金钱的谈话。
所有这些微小选择，开始复利形成结果。
你有意寻找与眼前问题相关的特定信息，并据此重新连接自己的思维模式。
你消费的信息会强烈影响身份，进而影响标准。
如果你身边的人，无论现实还是网络，都让体重超标 100 磅、身无分文、做着讨厌的工作、和憎恶的伴侣在一起、每晚喝醉等事情显得“没关系”，你觉得生活最终会变成什么样？
如果你的标准要求自己吃 Whole Foods 的食物，你会厌恶地看待麦当劳餐食。
如果你的标准要求自己像 CEO 一样工作，你会把低级体力活视为必须通过技能习得、教育、优先级和外包解决的问题。
显然，你无法立即解决生活中的所有问题。
也无法此刻就逃离处境。
你需要一个计划、一个目标、一条出路。
只要坚持计划，我向你保证，这段旅程会比那件事最终的结果更令人愉快。
正如尼采会说：
“幸福是力量增长的感觉，是阻力正在被克服的感觉。”
你想成为之人的标准
多数人以最低限度的方式对待人生。
快速赚钱、快速性爱、快速快感，不承诺、无深度、也不失败。
你越想让人生变容易，它就会越难。
走出无意识生活的方法，是采用你想成为之人的标准。
你想赚多少钱？
什么工作会让你感到充实？
对朋友或伴侣而言，你的理想关系是什么样？
你想让自己看起来和感觉起来怎样？
你必须超越最低限度的生存。
承诺让自己的行动背后存在理由。
如果不知道为什么做某件事，你为什么还要做？如果知道，又为什么忽略它？
在星巴克工作，递出四十杯加了三泵糖浆的摩卡卡布奇诺，是在推动人类进步，还是在让人类变得生病和超重？
那份为军工复合体做前台的“无辜”工作呢？这个组织正在轰炸世界另一边的无辜者。
你知道自己在无意识地为哪些事情作贡献吗？
为什么还没有开始追求更有使命感的职业，或者开始创业？
你知道为什么要把食物铲进喉咙吗？理解每种营养素怎样与身体相互作用并形成健康状态吗？
为什么还没有开始自学健康和训练？
你生活在自己的身体里，了解它应该被视为一份全职工作。
你知道自己为什么和一个很容易走到一起的伴侣机械地过日子吗？还能想象四十年后与对方在一起吗？
为什么还没有提高社交技能，让自己有能力吸引更好的伴侣？
这话很陈词滥调，但人生只有一次机会。
唯一能阻止你过着毫无意义生活的人，就是你自己。
为自己设定的七项标准
让我们快速列出七项会导向充实未来的标准：
这些标准需要你逐渐成长进去，不会一夜发生。
你改变消费的信息，让头脑重新连接并与这些标准一致；之后，一旦达不到标准，就会感到压力反应，那是新身份在努力生存。
你利用这股压力行动、解决问题和创造。
怎样创造理想的生活方式
让我们拆解什么会带来更好的选择：
学习是人的根本驱动力。
出生时，你是一块信息海绵。
父母、朋友、社会、老师和老板都把自己的世界观投射给你。
他们的世界观来自哪里？如果没有质疑过，就来自同样一群人。
这就是你知道的全部。
如果能给它一个数字，你知道的信息不到世界全部信息的 1%，很可能更接近不到 0.001%。
这些信息在现实中创造参照点。
你通过它把自己与别人区分开。
它创造你的身份。
身份会限制你注意到的信息，因为你只学过那么多。如果没有学过把某件事与你已知内容连接起来的信息，就不会注意到它；如果没有入门知识，就无法理解中级知识。你不能从第一级直接跳到第三级。正因如此，你错过了人生的 99%。
如果我接触的信息和环境把我变成哥特青年，就会在音乐、人、服装、工作机会、未来看法和情绪状态上注意到特定的喜恶。
作为哥特青年，我不会注意，甚至不会在意可以实验的盈利商业机会，假设我是那种憎恨世界、离群索居的刻板哥特青年。
如果长期让自己沉浸在能够重新编程身份的信息里，就会发现与那个身份相关的机会。
这就引出了互联网的力量。
你可以打理一座数字花园，也可以被扔进一片数字沼泽。
我们从未接触过如此多的信息，我很难相信它没有快速且负面地塑造身份。
登录社交媒体时，默认动作是关注娱乐账号和梗图主页。
它们几乎都会把不受欢迎的房客塞进你的头脑，像在兄弟会宿舍一样狂欢。等父母回家，看见眼前景象会彻底崩溃。
你的觉察，就是在无脑想法把头脑变成沼泽后回家的父母。
现在就意识到这一点。
取消关注任何无法帮助你为生活建立更好标准的人。即使影响看起来不明显，无论你怎样辩解，所关注的人都会微妙影响行动。先是缓慢地，然后突然之间，你会变成一个自己可能憎恨的人。
花时间关注有价值的账号。它们会挑战你的世界观，让你跳出盒子思考，并教授达到更高生活质量所需的技能。
这不是一夜之间的过程。
开始时，你也许觉得信息没用。
建立那些最终导向理解的特定想法桥梁需要时间。
你大概会觉得无聊……直到它成为世界上最有趣的事情之一。
先关注一个账号。
让算法开始工作。
再关注那些回复第一个账号帖子的人。
随着时间过去，你会创造一个有利于成长的环境。
你与比自己更成功之人的唯一区别，是他们对消费什么信息始终抱有一致意图。
“但采取行动呢？？？”
你每天都在行动。
为什么？
因为头脑已经被有利于那些行动的信息编程。
你接受的信息锻造了身份，而身份本身就决定你把什么视为可以行动的机会。
让正确的人围绕自己，你就能实现任何想要的东西。
价值创造者的道路
为什么人们不断做自己讨厌的事？
我一直对此感到好奇。
并不是因为我是从未掉进陷阱的特殊小花，而是因为我觉得自己已经逃出来，能够从山上较高的位置看待处境，直到不可避免地再次跌下去。
祈祷周末快点到来。
恐惧星期一早晨。
隐藏真实自我，只为和那些你不喜欢共事的人交谈。
把互联网当成逃避。
滚动、点击，让头脑再关闭一会儿，因为当它打开时，你不喜欢它正在做的事。
这就是消费者的人生。
是被互联网使用的人，而不是使用互联网的人。
我们无法逃离这个新世界。
你可以与它对抗，也可以顺着它流动。
互联网既是问题，也是解决方案。
你不是非得使用互联网才能做到这些，但没有理由不用。
你的人生之所以糟糕，最后一个原因是没有为人类作贡献。
你缺乏使命，没有加入自己选择、比自身更宏大的事物。
你不为人类作贡献，是因为没有某种宝贵到令自己忍不住分享的东西。
你没有价值可以提供，是因为忽略了生活中那些迫切要求你创造解决方案的问题。
你忽略问题，是因为不清楚怎样实现能够解决它们的目标。
你不清楚怎样实现目标，是因为没有东西可以创造，没有用来构建并引导学习的载体。
价值创造者，是对输入和输出都抱有意图的人。
他们把人生当作科学项目。
识别自己的问题。
使用互联网上无限的资源自我教育。
在自己身上测试方案，再通过写作传播经验。
把最有帮助、最精简的方案包装成产品或服务。
这就是他们怎样通过带着使命生活来谋生。
成为创造者，是过度消费的解药。
写作是分发价值的载体。
我在所有平台写作，不想用豪车或奢华生活的图片与别人竞争。我把互联网当作策展好想法、组织它们并分享给别人的地方，并因此获得深刻充实感；最大的上行空间，则是靠自己享受的事情谋生，而且这件事掌握在我手里。
这不是为了成名。
也不是为了建立庞大粉丝群。
它是为了把你能提供的价值分发到任何人都能到达的地方，并获得能够改变生活和职业的机会。
你不需要一门逐步课程才能加入这场线上聚会。
写你想写的东西。
和你想交谈的人交谈。
不要做幽灵，让自己的名字出现在别人面前。
让人们看见你的文字，它才会随着时间传播得越来越广。
如果确实需要额外推动，就花足够长时间观察你关注的人。
观察他们写什么。
观察他们怎样写。
观察他们与谁互动。
观察他们靠卖什么谋生。
把点拼起来，然后开始模仿。
如果没有答案，就去查。
你不会瞬间得到所有答案。
接受这一点。
如果知道自己注定要做更多，就开始以那样的方式行动。
你不一定非得写作，但我已经尝试过所有方式。
写作是贯穿人类历史而存活下来的基本沟通方式，因此也是发现自己真正想做什么的绝佳起点。
怎样开始期待星期一早晨
你不期待醒来，是因为没有值得期待的东西。
这很显然，却仍是广泛存在的问题。
人们不把它视为问题，于是成为处境的受害者；自己无法创造新道路，却责怪除自己以外的所有人。
下面这个流程可以帮你寻找那件让你根本无法赖床的事：
1）描绘整体性的未来
你需要愿景和反愿景。
拿出笔记本，开始写。
把未来不想要的一切倾倒出来。从过去经历和当前处境中提取，并随着意识到更多内容不断补充。这是一份活的文件，不是写十分钟就忘掉。
反愿景应该足够有力，强烈到让你厌恶当前处境，不想与它再有任何关系，唯一选择就是向相反方向冲出去。
然后，写下它的反面。
开始明确未来想要什么。接下来一个月体验生活时，继续补充。
接着，再写几件事：
这至少会给你一个起点。
2）开始创业
“可是 Dan，我不想创业！！！！”
你还是没明白，对吧？
除非你的愿景并不真实，也就是你仍在迎合父母或社会对未来的期待，否则，完全控制生活所有领域的唯一方式就是创业。
不想被取代？那就成为取代者。
没有精力，也无法专注？创业，让自己能够控制工作时间并关注健康。
收入不够？创办一家收入上限很高，或者学习上限无限的企业；它几乎总是从一家零成本启动的在线企业开始。
缺乏意义和充实？因为你做着挑战已经消失的工作，为不在意的人销售不在意的产品；它耗尽你的精力，创造一种你也不在意的生活。
你的心理、生理和精神状态都跌入谷底，只因为没有把事情掌握在自己手中。
的确，“创业”很不幸地背负了许多旧有含义。
在我看来，企业只是允许自己去做想做之事。
如果想创造理想的一天，就需要完全控制它。
是的，这需要时间，但这段旅程会比你做过的其他任何事都更充实。
3）每天自我教育
这很显然，但除此以外，你还能怎样学会想做的事情？
这才说得通。
你不能拥有所有梦想和抱负，却表现得好像什么也不必学。
投资研讨会。
投资课程。
投资经历。
投资业务增长。
把拥有的一切投入创造想要的生活，否则那不叫投资，只叫浪费。
每天专门留出三十到六十分钟自我教育。
可以把它与其他标准结合，比如每天走一万步。
出去散步，播放能让你接触未知的播客、讲座或有声书，并捕捉有力量的想法，为专注工作时段里的创造准备燃料。可以用 Kortex capture。
4）让每周和每天系统化
如果没有进步，你就在退步。
我不确定这句话语法是否正确，但你明白意思。
熵并不友好。
你永远不会静止不动，要么前进，要么在不知情的情况下后退。
所以，如果没有进展，就必须把它识别为问题，并开始深入挖掘。
从每周审计开始。
写下一天做的所有事，再开始把每件事标记为不必要或寄生性的。
然后拿出一张白纸，画一份周历，写下这一周要做的每一件事。它们应该与朝目标前进保持一致。
接着，开始执行。
如果某件事不流畅，就从纸上划掉，换成别的。
如果没有进展，就实验其他方法。
5）自我实验
永久解决自己问题的唯一方式，是自我实验。——《The Art Of Focus》
这里存在一个巨大问题。
如果你只专注通过实验解决生活中的问题，就会获得成功。
但没有人这样做。
人们被推销上学、工作、房子、汽车和退休，于是把它们当成遮盖深层问题的创可贴去追求。
然后，他们又被提供食物、药物和建议，在上面再贴一层创可贴。于是，人们因始终没有真正解决生活问题而逐渐变得更神经质、更愚钝；而解决问题本来会让你变得有价值、不可替代、聪明、有觉察，并获得其他好品质。
当你走上新道路，离开反愿景、走向愿景时，决定成功的因素是能动性：
无需别人许可，识别并解决问题的能力。
遇到问题时：
解决方案会根据处境改变和演进。
你大概永远找不到永久方案。
这意味着，一旦停止关注改进，就会开始退步。
这不表示你不能享乐。创造和破坏以周期发生。自我提升做得过头也会进入破坏性领域，但到了那时，它已经不再是自我提升。于是，从这个视角看，自我提升反而可能是放松，去做多数人会贴上“破坏性”标签的事，因为此时它具有创造性。
这一篇就到这里。
感谢阅读。
——Dan
作者：Dan Koe